這書所講的是這宇宙間有一股祕密的力量可讓你在健康、財富、事業及人際關有突破，那一個祕密就是「吸引力法則」，意思就是︰你的思想都是真實存在的東西 - 它是一種力量。
書中強調「吸引力法則」最重要的是你要擁有正面的思想，因為思想會變成實物，像磁石般發出訊息，並將相同的事物吸引過來。
那麼要如何正確地運用這個法則? 書裡提供了三個有效的入門步驟:
1) 要求:
對宇宙下命令，讓宇宙知道你需要什麼，宇宙會回應你的思想。所以請你坐下來，為自己寫下夢想清單，開頭請用「我現在是多麼快樂和感激，所以.....」然後在每個領域寫下你想要的生活是什麼樣子。
2)相信
相信「它」已經是你的了，並假裝你已經得到它。
3) 接收:
接收就是要感覺喜悅，當你感覺喜悅的時候，你就在「接收」的頻率上，就位在所有美好事物向你而來的頻繁上，而且你將會得到你所要求的。
吸引力法則除了對你的思想進行改造工程，其實換角度是說在摧逼你成功，摧逼你用實際行動回應你的思想，因為當你建立了正面的思想，你會發現你會更有動力解決當下的問題，在解決問題後你又會積存正面的思想再推動你繼續往前，像雪球一般越滾越大，然後成為你自己喜愛的人，夢中的自己，所以現在就建立你的正面思想，跟自己說:「你是完整、完美、強壯、有力量、充滿愛、和階又快樂的。」
宇宙喜歡快速行動的。不要拖延、不要猜測、不要遲疑；當有機會，有衝動，有內在靈感推動的時候，行動吧。這是你的任務，你必須做的只有這個。
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